Herz-Kraft, natürliches Heilmittel

Zitronen-Ingwer – unterstützt bei Erkältung und beugt vor! – schmeckt auch gut :)

frische Bio-Zitronen MIT Schale in Stücke schneiden und geschnittenen Ingwer in ein Glas schichten (besser kleinere Gläser nehmen als hier zu sehen).

dazu immer BIO-Zitronen verwenden!! und diese vor Verarbeitung heiß abwaschen!
allerdings auch hier wichtig, auf kochendes Wasser zu verzichten
sowie schnell weiter verarbeiten, ohne im Wasser liegen zu lassen,
sonst gehen die wichtigen ätherischen Öle verloren!

immer eine Lage Honig hinzu geben. Letzte Schicht oben drauf Honig, dann mit Zitronensaft auffüllen!
Nun lässt man das Gemisch für Tage und Wochen im Kühlschrank, jeden Tag das Glas bewegen, auch mal eine Weile auf dem Kopf stehen lassen.
Alle paar Tage mit einem jeweils SAUBEREN Löffel das Ganze quetschen
und wieder verschließen. Jedes Mal einen SAUBEREN Löffel nehmen, damit sich das Ganze gut über die Tage und Wochen hält!
Nun lässt man es einige Wochen stehen, am besten selbst ausprobieren – bei mir war es gut im Kühlschrank aufgehoben bei ca. 3-4 Grad Celsius.
Wer den Kühlschrank sehr oft öffnet, sollte das Glas in ein Stoffsäckchen tun, damit so wenig Licht wie möglich an das Gemisch heran kommt.
Beim Bearbeiten und Quetschen natürlich auf sauberes Arbeiten achten!

Zum Zubereiten nimmt man sich je Tasse ca. zwei Esslöffel von den Zitronen mit oder ohne Ingwer heraus und übergießt es mit heißem Wasser. Dann sofort eine Untertasse drauf legen, damit die feinen Zitronen-Öle enthalten bleiben! Evtl mit Honig nachsüßen! die Zitronen sind dann schön mürbe und lassen sich auch gut verspeisen!

Bitte nimm Dir zur Herstellung Zeit
und wende Dich achtsam Deinem Tun zu!
dabei achte bitte auch auf Deine Gedanken!
denn Du möchtest ja, dass diese Mischung
Dich STÄRKT! 

& die eigene Lebenskraft erhöhen – LESEN!

 

Herzliche Grüße –
WaldSeele innere Lebensfarben

Baum-Schamanin, Licht-Bringer, Seherin, 
Langsamkeit, Entschleunigung, Beratung
Sinnes-Schulung, Natur-Meditation, Anders-Sein

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3 Gedanken zu „Zitronen-Ingwer – unterstützt bei Erkältung und beugt vor! – schmeckt auch gut :)“

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