was man/ frau in herausfordernden Situationen TUN kann – ATMEN

ATMEN – ruhig atmen, einfach, einen Atemzug nach dem anderen nehmen, nicht zu tief und nicht zu flach. dabei wird man/ frau RUHIG und kommt ganz in den Augenblick, in den Moment. Das Denken hört auf! dies ist auch das „Ziel“! Wenn „Gedanken“ kommen, einfach vorbei ziehen lassen! ohne darauf einzugehen. einfach immer weiter ATMEN! … was man/ frau in herausfordernden Situationen TUN kann – ATMEN weiterlesen

Erinnerung an Clemens Arvay mit tiefem Herzens-Dank für seine Natur-Bücher ~ ein Nachruf

ich finde es sehr berührend, dass so viele Andere 'auch' die Idee haben, BÄUME zu PFLANZEN für Clemens G. Arvay 💗 (*22. Juli 1980 – 18 Februar 2023) Clemens hinterlässt einen kleinen Sohn. Ich habe auch mehrere seiner Natur-Bücher gekauft (trotz meines sehr winzigen Geldbeutels), um die Hinterbliebenen & seinen kleinen Sohn zu unterstützen in … Erinnerung an Clemens Arvay mit tiefem Herzens-Dank für seine Natur-Bücher ~ ein Nachruf weiterlesen

Initiation, schamanische Arbeit und Lehrer

Zur Schamanin berufen wurde ich im Sommer 1994 durch extreme, ständig hin und her springende unerklärliche Schmerzen am gesamten Körper und Kopf und massive Depressionen. Es folgten eineinhalb Jahre Diagnostik mit diversen schockierenden Verdachtsmomenten, die glücklicherweise alle als ’nicht-zutreffend‘ abgehakt wurden! das heißt, die Schmerz-Symptomatik blieb ohne ‚organische‘ Ursache und es wurde mir geraten, mich … Initiation, schamanische Arbeit und Lehrer weiterlesen

Cooling hints for the heat wave

💧 Hang wet towels on - in the apartment and balcony 💧 Roller shutters down / half down – pull up at night to ventilate 💧 Feet in cold or lukewarm/ warm footbath  depending on how it feels for YOU ❣️💧 german 💧 Ice pack/ gel pack from refrigerator or freezer on the head or … Cooling hints for the heat wave weiterlesen

Kühl-Tipps bei der Hitze-Welle

💧 Hänge nasse Tücher auf... in der Wohnung und Balkon 💧 Rollläden runter /halb runter - nachts hochziehen zum Lüften (alle Fenster auf, dann zieht es durch!) 💧 Füße in kaltes oder lauwarmes/ warmes Fußbad.. je nachdem, wie es sich für DICH wohl anfühlt ❣️💧 english 💧 Eisbeutel/ Gel-Pack aus Kühlschrank oder TK-Truhe auf den … Kühl-Tipps bei der Hitze-Welle weiterlesen

Frischer Wind und Änderung der Perspektiven – schamanische Beratung im Alltag

ich mache oft schamanische Beratung im Alltag. Auf einer Trauerfeier letztens habe ich im wahrsten Sinne "frischen Wind" hinein gebracht. Ich konnte einer alten Dame (ca. 85) helfen, ihre Perspektive zu ändern. Sie war erst etwas abweisend, aber als sie hörte, wie ich zu anderen über meine eigenen Lebenserfahrungen mit Schmerz und Verlust und dem … Frischer Wind und Änderung der Perspektiven – schamanische Beratung im Alltag weiterlesen

uralter sterbender Baum blüht wieder ~ schamanische Transformation

Dieser Baum ist mehr als 100 Jahre alt und steht im "Garten meiner Kindheit" 💗 ein uralter Boskop-Apfelbaum. Meine Aufnahme ist von 2016, dem Jahr, als der sehr schwere Transformations-Prozess hier begann. Heute hörte ich, dass dieser Baum, nachdem er die letzten Jahre kraftlos war und annähernd im Sterben lag ~ er ist innen völlig … uralter sterbender Baum blüht wieder ~ schamanische Transformation weiterlesen

sehr gute kleine Übungen zur Stressregulation

emotionale erste Hilfe für einen gesünderen Umgang mit der aktuellen Welt-Situation und dem dabei aufkommenden Stress findest Du auf dieser Seite: S-O-S-Kit 10 Menschen, die beruflich mit Menschen arbeiten, z.B. als Begleiter, als Körpertherapeuten, als Traumatherapeuten, als Berater, als Pädagogen und Heilpraktiker geben in kleinen Videos Anleitung und Anregung, um mit Stress besser klar zu … sehr gute kleine Übungen zur Stressregulation weiterlesen

erster Bärlauch – verWURZELt sein – Polaritäten – die Kraft der Natur auch als Ratgeberin

Ich hab heute wirklich VIEL Bärlauch gefunden, obwohl es die letzten Nächte teils noch gefrostet hat. Das war ein besonderes Geschenk am 14. Februar = Valentinstag Im Auwald war es bis vor kurzem auch noch stark überflutet! Damit der Bärlauch überhaupt gedeihen kann, braucht es die Überschwemmung im Auwald, der Boden muss sich voll saugen … erster Bärlauch – verWURZELt sein – Polaritäten – die Kraft der Natur auch als Ratgeberin weiterlesen

podcast von der Gefangenschaft im Eckigen durch VERSTAND und Sucht ~> zur FREIHEIT im RUNDEN durch FÜHLEN und SEIN

→ von Fremdbestimmung und Begrenzung durch Verstand u Trauma ← zum RUND des LEBENs Wandlung im JETZT Teil 1 – heiliger Kreis des Lebens war zerbrochen durch die Bevormundung durch den „Trug“ Muster, Verletzungen lösen massiver Schmerz ohne Zuordnungs-Möglichkeit Co-Abhängigkeit Masken Leistungsucht macht krank! Lebenskraft-Level …................... Teil 2 - wie fühlt sich Depression an? was … podcast von der Gefangenschaft im Eckigen durch VERSTAND und Sucht ~> zur FREIHEIT im RUNDEN durch FÜHLEN und SEIN weiterlesen

klasse Film über ein autistisches Mädchen, das die eigene Kraft findet

ein richtig GUTER Film über die Superkräfte derer, die Autist sind echt klasse gemacht! ~ meine Empfehlung! ~ mir gefällt SEHR, wie der Opa ihr hilft, IHRE ureigenen Talente zu finden! und zeigt, dass es klasse ist, authentisch zu sein... schau selbst.... . Liebe Grüße ~ WaldSeele ~ ich bin auch Aspergine . © für … klasse Film über ein autistisches Mädchen, das die eigene Kraft findet weiterlesen

Global Drum Gathering Healing Circle 8/8/2021

eine WELLE der LIEBE geht um die Welt  - wir trommeln für HEILUNG, FRIEDEN, FREIHEIT ~ immer mit LIEBE und DANKBARKEIT im Herzen Trete bei Interesse gerne der Gruppe bei, es sind MEHR Trommelkreis-Treffen anvisiert, im kleinen wie im Großen! Weltweit sind bereits Tausende Teilnehmer (update vom 6.8.2021: mehr als 200.000 ! Teilnehmer!!!) zusammen gekommen, … Global Drum Gathering Healing Circle 8/8/2021 weiterlesen

WEIT um die Welt – ein Paar zu Fuß 100.000 km – ein sehr berührender Film!

ein SEHR interessanter Film 💗❣️  noch bis 28.Feb. den ganzen Film bei 3sat anzuschauen! die beiden Menschen laufen zu Fuß 100.000 km in 3 Jahren um die Welt, z.B. Pakistan, Sibirien, Indien, Mexiko, Mongolei, Russland, auch Europa, bekommen unterwegs auch ein Baby.. sie gehen soo lange nach Osten bis sie im Westen wieder raus kommen.. … WEIT um die Welt – ein Paar zu Fuß 100.000 km – ein sehr berührender Film! weiterlesen

Es ist wichtig, offen über Krankheit als Selbstbetroffener zu sprechen.. denn es HILFT..

auch ich versuchte damals seit 1994 "stark" zu sein und zu schweigen über massive Schmerzen, krasseste Lebenserfahrungen und ähnliches, um meine mir nahe stehenden Menschen, Freunde, Partner, Familie, NICHT mit meinen Herausforderungen zu belasten! .. in der ersten Kur (95/96) hörte ich, ich müsse aufhören, so "rücksichtsvoll" zu sein!.. damals verstand ich kaum, was dies … Es ist wichtig, offen über Krankheit als Selbstbetroffener zu sprechen.. denn es HILFT.. weiterlesen

Perspektiv-Wechsel auf Weihnachten mit Corona! ~ ein Feld der DANKBARKEIT als Gegenpol zum Feld der Angst

Dieses Weihnachten mit Corona ist insofern eine "Chance", um uns einmal klar zu machen, was wir alles haben, was uns gegeben, was uns geschenkt ist ❣️ denn wenn wir in die globale Welt schauen, können wir erkennen, dass es weltweit Menschen gibt, die in Zeiten leben, ohne warmes fließendes Wasser aus dem Hahn, die müssen … Perspektiv-Wechsel auf Weihnachten mit Corona! ~ ein Feld der DANKBARKEIT als Gegenpol zum Feld der Angst weiterlesen

Aktualität von Erich Fromm (1900-1980) zur gesellschaftlichen Lage 2020

Ich finde, die Gedanken und Auffassungen von Erich Fromm, (*23.3.1900 – 18.3.1980), Psychotherapeut und Sozialwissenschaftler, sind heute aktueller denn je und passen zur aktuellen gesellschaftlichen Situation, als seien sie explizit dafür bzw. darüber geschrieben worden. Erich Fromm schreibt z.B., dass es in erster Linie keine individuelle Angelegenheit sei, ob ein Mensch gesund sei oder nicht, … Aktualität von Erich Fromm (1900-1980) zur gesellschaftlichen Lage 2020 weiterlesen

we are the Caretakers of Mother Earth and we are here, to BE that in these heavy times ~ in deep trust of the helping hand of LOVING divine and in deep trust of LIFE

The most important 'thing' we could do is to TRUST in our hearts, to KNOW what is right and what is Truth! ~ to value LIFE and stand for LIFE and to BE also to care for ourselves and to be connected to Mother Earth and Grandmother Water and all of living creation! I am … we are the Caretakers of Mother Earth and we are here, to BE that in these heavy times ~ in deep trust of the helping hand of LOVING divine and in deep trust of LIFE weiterlesen

SEI verwurzelt in HERZ und ERDE

Sei und bleib verbunden und verwurzelt in und mit Mutter Erde und den Elementen, mit denen Du Dich verbunden fühlst. Sei still an Plätzen, die Du als wohltuend wahr nimmst, sitze einfach da, es ist unnötig, etwas zu "tun", es geht ja gerade um RUHE, auch und insbesondere um "Ruhe des Geistes" - also das … SEI verwurzelt in HERZ und ERDE weiterlesen

das ganze Leben „upside-down“ in der Welt – ich sehe im Dunkeln! – Potential aus traumatischen Erfahrungen

Ursache von Symptomen verstehen, ermöglicht, Krankheit zu überwinden, ohne Medikamente einnehmen zu müssen! .Ich fand diese "meine Weise" zu deuten und zu verstehen, weil ich die Ursachen der massiven  Schmerz-Symptomatik seit 1994 ergründen wollte und es mir völlig falsch erschien, die Symptome mit Medikation zu "deckeln" ohne die Ursache zu ergründen! (wie die Schulmedizin wollte) … das ganze Leben „upside-down“ in der Welt – ich sehe im Dunkeln! – Potential aus traumatischen Erfahrungen weiterlesen

die Kraft des Kindes im JETZT hilft uns mit Corona

Jetzt ist es besonders wichtig, in Deiner Mitte zu bleiben! Tu jeden Tag etwas, wobei Du Dich gut fühlst. Tanze zu Deiner Lieblings-Musik wenigstens einmal am Tag. Singe lauthals beim Spülen. Gehe barfuß in den Garten oder im Wald. BeobAchte die kleinen Vögelchen dort wo Du wohnst. Sieh die aufrechte Kraft der Bäume, wie sie … die Kraft des Kindes im JETZT hilft uns mit Corona weiterlesen

Regen-Sturm Regenbogen und meine kleinen Vogel-Freunde

ich liebe Regen-Sturm, auch mit Gewitter! 💗💦☀️ daran habe und hatte ich Zeit meines Lebens immer sooo viel Lebens--Kraft! 😊 mit Liebe & Wasser & Sonne = Regenbogen der Regen, Großmutter Wasser, wäscht die Farben der Erde, die Grün-Kraft und Blüten rein & bringt mit dem Sonnenschein alles zum frischen er-LEUCHTEN 🌈 ~ sehr berührend! und die KLEINEN … Regen-Sturm Regenbogen und meine kleinen Vogel-Freunde weiterlesen

Salbei und Bäume erzählen – ich höre zu!

Wiesen-Salbei (Salvia pratensis, meadow sage) ~ unterstützt mich wie Lavendel hoch schwingend in meiner schamanisch-energetischen Arbeit! ich liebe das 💛 😊 ich sitze gerne mit dem Salbei und lausche, was er zu erzählen hat ~ auch Lavendel spricht zu mir, beLEBEnd... ist geistöffnend und KLAeRend! ... auch die Bäume sprechen, ich lausche und höre zu, seit … Salbei und Bäume erzählen – ich höre zu! weiterlesen

Sommer-Sonnenwende 2020

Sommer-Sonnenwende 😊 ♥ hach was war das schööön! so ein fein und liebevoll gedeckter Tisch und so leckere Speisen, drei Frauen, sehr tief gehende Gespräche, köstliche Speisen, Sinnen-Freude! 😊 Genießen mit ALLEN Sinnen ☀️ ~ miteinander essen ist sowieso besonders zu wertschätzen, da ich das nur ganz selten erlebe 😊 . Wir hatten sogar ein kleines Feuerchen und … Sommer-Sonnenwende 2020 weiterlesen

Dunkle Nacht der Seele – LEBEN aus dem HERZEN – Ur-Wunde heilen kollektiv!

ich wurde zur Schamanin durch jahrzehntelange Zerstückelungs-Prozesse! Hinter mir liegt ein Leben voller schwerster Lebenserfahrungen, mit deren Bewältigung ich durchgehend allein war, auch zuvor schon, geboren 1968. . So entdeckte ich den Wald und die Bäume, die Segnungen der Natur, die mir half(en), neue Perspektiven auf Erlebtes zu finden und daran fähig zu werden, Erlebtes … Dunkle Nacht der Seele – LEBEN aus dem HERZEN – Ur-Wunde heilen kollektiv! weiterlesen

Heilkräuter in Hülle und Fülle – sehr früh

wie weit die Heilkräuter schon sind! radelnd unterwegs sah ich, die Salbei-Wiese blüht schon ab, strahlend gelbes Johanniskraut in voller Blüte am Bahndamm, vielerorten Potentilla Gänsefingerkraut, Ruprechtskraut mit kleinen rosa Blüten, Lichtnelken mit pinkfarbenen Blüten, weiß blühende Bäume überall, Heckenrosen und Rosen in satter Fülle ob in Wohngebieten oder am Wald, gelb blühendes Schöllkraut, Butterblumen … Heilkräuter in Hülle und Fülle – sehr früh weiterlesen

Bienenschwarm am Kirchenfenster ~ Tierboten ~ Bewusstseins-Aufstieg!

die 🐝 Bienen sind ja Bestäuber und bringen damit das LEBEN und auch unsere Nahrung! ich bin ja Zeichen-Deuter und hier ist ein großes Zeichen bezüglich des Aufstieges von Bewusstsein, in dem wir seit Jahren stecken! ~~~ Bienenschwarm am Kirchenfenster (Link zum Artikel siehe unten! . Dass das Bienen-Volk selbst entschieden diesen Platz "gewählt" hat, … Bienenschwarm am Kirchenfenster ~ Tierboten ~ Bewusstseins-Aufstieg! weiterlesen

with the power of our heart we CREATE the FIELD OF LIFE

every day new infos come up, which increases the "collective field of fear"; and the more attention we give to it, the more our life-force level, our vibration level declines! that is why I have now DECIDED to focus only on that which brings forth MORE LIFE, such as to enJOY nature, to take spring … with the power of our heart we CREATE the FIELD OF LIFE weiterlesen

mit der Power unserer HERZ-Kraft ERSCHAFFEN wir das FELD des LEBENS

es kommen ja täglich neue infos auf, die das "kollektive Feld der Angst" vergrößern und je mehr Aufmerksamkeit wir dem geben, desto mehr senkt sich unser Lebenskraft-Level, unser Schwingungs-Level herab! darum habe ich mich jetzt ENTSCHIEDEN, meinen Fokus einzig noch dem zu widmen, was MEHR LEBEN hervor bringt, z.B. die Natur zu genießen, den Frühling … mit der Power unserer HERZ-Kraft ERSCHAFFEN wir das FELD des LEBENS weiterlesen

Löwenzahn knabbern in der Wiese ~ lecker!

Löwenzahn schmeckt richtig gut 😊 lecker! je nach Standort kann der Geschmack variieren, hier war es sehr trocken, Magerwiese, volle Sonne! die Stiele schmecken bitter, auch die Blätter und dies reinigt Galle und Leber! entgiftend! die Blüten schmecken fluffig und duftig, süüß ~ KÖSTLICH! mein Krafttier Kaninchen ist eindeutig auch immer mit dabei 😊 "Wenn die … Löwenzahn knabbern in der Wiese ~ lecker! weiterlesen

Medizin-Song Frühling 2020

Willkommen 🤗 mit den Impressionen des blühenden & sprießenden Frühlings will dieses Lied, das ich singe und trommle uns stärken 💗🌿🌸 ♥ Herzliche Grüße ~ WaldSeele Baum-Schamanin, Hochsensitivität, inneres Kind, Herzkraft befreien Beratung, Sinnes-Schulung, Meditation, LANGSAM leben, ZART sein auch lesens-WERT zum FRÜHLING:  GEBORGEN in der FÜLLE der NATUR https://youtu.be/JWGUnMxGJ54  

den Weg des Herzens gehen – unbeirrbar! auch gegen den größten Widerstand!

wir müssen AUSSTEIGEN aus dem Weg des Egos, aus der Aggression, aus der Finsternis der Spaltung der Gesellschaft. 🌈 es gilt jetzt für ALLE, den Weg des HERZENs zu gehen, zu finden, WIEDER zu zu lassen! ~ doch wie können ALLE diesen finden?! indem wir "Einzelne" überall auf der Welt und wir "Viele" überall auf … den Weg des Herzens gehen – unbeirrbar! auch gegen den größten Widerstand! weiterlesen

unsere Lebenskraft erhöhen in Zeiten wie diesen

Wir können viel für uns tun, wenn wir uns von den ganzen Nachrichten nur wenig anhören, wenige Minuten am Tag finde ich sehr ausreichend oder besser darauf verzichten - wer unbedingt informiert sein will, sollte Nachrichten eher LESEN als sich diese ganzen Filme rein zu ziehen. Denn all diese stundenlangen Berichterstattungen schüren eher die Angst … unsere Lebenskraft erhöhen in Zeiten wie diesen weiterlesen

Eisvogel lehrt mich über Stille und Selbstermächtigung

der Eisvogel (kingfisher) hat mir seine Medizin geschenkt! 💗 er sprach vom STILLEN Sitzen auf einem Zweig, beobAchtend, was um ihn herum vor sich geht. ich sah sogar ZWEI Eisvögel! der erste saß mir mit dem Rücken zugewandt, so dass der heller blaue Streif auf seinem Rücken-Gefieder sehr gut zu erkennen war. Ich erkannte in ihm das … Eisvogel lehrt mich über Stille und Selbstermächtigung weiterlesen

Hab Mut in Zeiten wie diesen! – podcast

alle Teile hier anhören (nicht gelistet!) Willkommen bei Baum-Schamanin WaldSeele, inneres Kind, Herz-Kraft befreien, Trauma lösen - Teil 1 - wir sind so viel mehr als das was uns hinderte Teil 2 - finde das, was Dich von innen hält Teil 3 - komm raus mit Deinen Talenten Teil 4 - Bewusstseinshaltung verändert Leben   … Hab Mut in Zeiten wie diesen! – podcast weiterlesen

GOLDENes Zeitalter – Befreiung der Weiblichkeit in uns allen

in 2020 kommt alles wieder zusammen - das was getrennt war, vereint sich wieder. So entsteht GANZheit! Viele wollen "normal" sein aber jetzt geht es um "Selbst-Sein" und FREI und echt LEBEN! und eben DIES ist es ja, was JEDER Mensch in diesen Aufstiegsjahren JETZT im Wechsel der Weltzeitalter bzw. jetzt im "Goldenen Zeitalter" zu … GOLDENes Zeitalter – Befreiung der Weiblichkeit in uns allen weiterlesen